Profile
All Topic

Pusat Informasi Menurunkan Berat Badan

Tentang Menurunkan Berat Badan

Berat badan Anda adalah tindakan penyeimbangan, dan kalori merupakan bagian dari persamaan itu. Diet dapat menjanjikan Anda bahwa menghitung karbohidrat atau makan banyak jeruk akan membuat kehilangan berat. Tapi ketika datang untuk menurunkan berat badan, tergantung dari hitungan kalori. Penurunan berat badan merupakan pembakaran kalori yang lebih dari yang Anda masukkan. Anda dapat melakukannya dengan mengurangi kalori ekstra dari makanan dan minuman, dan meningkatkan kalori dibakar melalui aktivitas fisik.

Artikel Terkait

Pertanyaan Terkait

Get the Newsletter! all about Menurunkan Berat Badan

Our free healthy living newsletter delivers useful news, inspiring stories, and delicious recipes to your in-box every day.

Anda punya pertanyaan seputar Menurunkan Berat Badan ?
Ask Doctor