Profile
Asupan Makanan dan Diet

Pipi saya kok masih chubby ya, dok???

Pipi saya kok masih chubby ya, dok???

Siang, dok.. Kalau orang yang melakukan program diet, apakah semua bagian tubuh yang berlebih berat badannya, akan turun?? Saya sudah melakukan diet dan berat badan saya menjadi turun. Tetapi, kenapa pada bagian pipi saya tidak ya, dok?? Pipi saya masih terlihat chubby. Apakah ada cara yang efektif, dok? Tolong dijawab ya, dok.

Answers

1 answers

  • Selamat sore titania

    Diet yang sehat akan menyebabkan berat badan tubuh berkurang akibat semua massa lemak di tubuh berkurang namun massa otot bertambah (lean). Bila diet yang anda lakukan berhasil maka biasanya akan disertai juga pipi semakin mengecil atau tirus. Langkah-langkah meniruskan pipi chubby secara alami yaitu:
    -menurunkan berat badan dengan berolahraga secara teratur
    -batasi konsumsi garam, karbohidrat, dan lemak
    -konsumsi air 2 liter per hari
    -pilihlah makanan sehat yang kaya nutrisi dan serat, misalnya sayuran dan buah-buahan
    -hindari alkohol dan kafein
    -memanfaatkan make-up atau riasan wajah (penggunaan blush-on dan teknik shading) sehingga pipi tampak lebih tirus

    Selain itu bila cara alami masih belum menunjukkan hasil yang maksimal maka ada beberapa langkah invasif (prosedur tindakan medis khusus dan operasi) yang dapat anda tempuh misal face lift, liposuction, buccal fat removal, botox. Anda dapat konsultasi dengan dokter terlebih dahulu.

    Terimakasih

Anda punya pertanyaan seputar Asupan Makanan dan Diet ?
Ask Doctor
Gondongan atau mumps atau parotits adalah penyakit yang disebabkan oleh virus dan ditandai dengan peradangan dan pembengkakan kelenjar ludah. Gondongan Bisa Dicegah Dengan Imunisasi Jika Anda sedang menjalani program hamil dan melihat bercak darah kecokelatan di jadwal rutin menstruasi Anda, jangan buru-buru kecewa. Bercak Darah Seperti Haid, Pertanda Hamil?