Profile
Diabetes

Info terkait Prediabetes

Info terkait Prediabetes

Saya pria berusia 43 thn. Saat melakukan pemeriksaan kesehatan pd tgl 10 April 2017(LAb Patra), diperoleh hasil: glukosa puasa : 106 (nilai rujukan: 100) , glukosa 2 jam pp 212 (nilai rujukan 140). Sebelumnya saya periksa pd tgl 26 Okt 2016 (lab Kevan): glukosa puasa: 76.8, dan glukosa 2 jam pp 96,2. Alm ayah saya menderita penyakit diabetes. Saya tahun lalu saya jarang berolah raga, mulai tahun ini saya sudah berolah raga (sepeda statis 30 menit atau jalan sehat 30 menit) pada bulan Jan Feb hampir tiap hari, karena kesibukan maka bln Maret hanya 2 kali seminggu, bulan April hanya sempat 5 kali berolahraga. Oleh dokter, saya diminta memeriksakan diri lebih lanjut: Hasil dari lab PRODIA sbb: 1. Glukosa sewaktu : 219 (nilai rujukan 140) 2. HbA1c (NGSP): 6.4 (nilai rujukan 5.7) 3. HbA1c (FCC): 47 (nilai rujukan 39) Keterangan dari hasil PRODIA: Prediabetes. Mohon petunjuk dokter, apa yang harus saya lakukan agar prediabetes tidak meningkat ke diabetes. Terima kasih.

Answers

1 answers

  • Selamat sore

    Kadar gula darah Anda dikatakan terlalu tinggi jika melebihi angka 200 mg/dL. Dalam ilmu medis, kadar gula darah terlalu tinggi disebut hiperglikemia.
    Kondisi ini terjadi ketika tubuh tidak memiliki cukup insulin maupun akibat resistensi insulin, yaitu hormon yang dilepas oleh pankreas. Insulin berfungsi menyebarkan gula dalam darah ke seluruh sel-sel tubuh agar bisa diproses menjadi energi.

    Pencegahan terhadap diabetes diantaranya dengan:
    - Konsumsi makanan rendah lemak dan kalori, serta tinggi serat. Misalnya sayur, buah, gandum utuh
    - Olahraga, seperti jalan kaki, bersepeda, renang
    - Usahakan untuk memiliki berat badan ideal
    - Kontrol rutin gula darah juga diperlukan untuk memantau kadar gula darah dalam tubuh

    Terima kasih telah menggunakan layanan konsultasi meetdoctor. Semoga jawaban yang diberikan dapat bermanfaat.

Anda punya pertanyaan seputar Diabetes ?
Ask Doctor
 p>For most of you who do not know what it is multiple myeloma, it is one type of cancer that… Anticipating Multiple Myeloma  p>For most of you who do not know what it is multiple myeloma, it is one type of cancer that… Anticipating Multiple Myeloma