Profile
Fitness & Exercise

Bau kaki

Bau kaki
Jakarta

Dok, apakah kopi dan teh bisa mengatasi bau kaki?

Answers

1 answers

  • dr. Fadma Yuliani dr. Fadma Yuliani Dokter Umum

    Selamat pagi dear
    Bau kaki terjadi ketika bakteri pada kulit bertemu dengan keringat yang keluar dari pori-pori. Meski begitu, bukan berarti kondisi ini tidak bisa dicegah.Berikut cara Menghilangkan Bau Kaki
    *Cucilah kaki Anda tiap hari dan keringkan hingga ke sela-sela jari.
    *Gunakan sepatu dari bahan kanvas atau kulit karena lebih memungkinkan kaki untuk bernapas daripada sepatu berbahan plastik. Bila cuaca sedang panas, Anda dapat memilih alas kaki yang lebih terbuka, seperti sepatu sandal.
    *Jangan gunakan sepatu yang sama selama dua hari berturut-turut. Anda juga perlu mencuci sepatu secara rutin.
    *Simpan sepatu di tempat yang kering dan terang agar bakteri tidak tumbuh subur.
    *Gunakan kaus kaki bersih tiap hari. Pilihlah yang berbahan katun atau wol, dibandingkan nilon. Beberapa kaus kaki olahraga mempunyai lubang-lubang ventilasi yang dapat membantu menjaga kaki agar tetap kering.
    *Pakailah sol yang diformulasikan khusus untuk mencegah bau kaki.
    *Gosokkan soda kue pada kaki Anda. Hal ini dapat membuat suasana basa yang membantu mencegah pertumbuhan bakteri.
    *Soda kue dapat pula ditaburkan ke kaus kaki dan sepatu untuk mencegah terjadinya bau.

    Semoga bermanfaat

Anda punya pertanyaan seputar Fitness & Exercise ?
Ask Doctor
Kurang tidur bisa mengakibatkan gangguan kesehatan. Berkemah bisa jadi solusi untuk mengatasi masalah tidur. Ingin Sembuh dari Insomnia? Berkemah Saja Kurang tidur bisa mengakibatkan gangguan kesehatan. Berkemah bisa jadi solusi untuk mengatasi masalah tidur. Ingin Sembuh dari Insomnia? Berkemah Saja